一，韩食品：

食品主要对人的身体起两大方面的作用，其中一个就是营养功能还有一种就是感官功能，有些食品还具有一定的调节作用。

食品的营养功能：这种功能就是指食品可以给人提供我们需要的营养以及能量，满足我们人体的营养需求，这一点是食品的主要功能。

食品的感官功能：这种能够是指食品能够满足人们的不同的喜好，也就是色香味还有形状以及质地的要求，比较好的感官性可以刺激人们的味觉，兴奋

蕾，刺激消化酶以及消化液的分泌，所以有增进食欲以及稳定情绪的作用。

食品的调节功能：这一个功能表示食品对人的身体具有良好的调节作用，比如人的人体生理的节律，提高机体的免疫力，还有降血压降血脂降血糖的功

芹菜就有降血压的作用，还带可以调节胆固醇，多吃核桃可以不脑，绿豆可以降暑。所以凡是具有调节功能的食品都被称之为功能性食品或者保健食品